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模擬高爾夫的練習(xí)方法
來(lái)源: 時(shí)間:2019-03-07 16:22:02 查看:

  一些業(yè)余球員都不敢打“強(qiáng)硬”40-60碼。你不是。把這些短的射擊練習(xí)像投擲飛鏢一樣自然,然后把它們推到洞里去。面對(duì)這些半波的打擊,我喜歡拍一個(gè)擊中綠色的鏡頭,然后立即停止。請(qǐng)記住,這種擊球更像是一個(gè)小型的揮桿,而不是一個(gè)長(zhǎng)距離的擊球。
    
  更多的應(yīng)用速度比球需要得到一個(gè)“跳停止”在手腕上,但不要太多球,否則球?qū)⒒芈涞竭h(yuǎn)離杯洞。使用右邊提到的技術(shù),使用不同的挖掘桿來(lái)觀察每個(gè)球桿能擊中多遠(yuǎn)。


    
  準(zhǔn)備:重心稍微向前移動(dòng)(前足約60%),稍微打開(kāi)桿,使位置變窄幾英寸。
    
  上桿:上桿至胸高,腕關(guān)節(jié)最大轉(zhuǎn)動(dòng)量。手腕的額外轉(zhuǎn)動(dòng)使你能夠從縮短的上桿頂點(diǎn)位置獲得足夠的觸覺(jué)。讓肩膀像往常一樣旋轉(zhuǎn),但保持髖部靜止,重心放在前腳上,以形成更多的向下打擊。
    
  下桿:雖然它縮短了杠桿,但并不意味著減速??焖俚叵聴U,同時(shí)釋放所有的手腕翻轉(zhuǎn)。當(dāng)你碰到球時(shí),你的右臂和棍子就像一條直線。
    
  前波:將左手腕保持在接觸角度,手套的背面在接收器的縮短位置。這個(gè)動(dòng)作可以產(chǎn)生一個(gè)球,球落在地上后會(huì)落下,而且球的軌跡比平時(shí)低,從而提高擊球的準(zhǔn)確性。

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以便任何人、任何時(shí)間、地點(diǎn)都可以輕松享受高爾夫帶來(lái)的樂(lè)趣。
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