打高爾夫的正確姿勢(shì)是什么樣的?模擬高爾夫廠家為您簡(jiǎn)單的介紹一下。
打高爾夫要有正確的姿勢(shì),就像打室外高爾夫一樣。而好的擊球準(zhǔn)備動(dòng)作,一定是有一個(gè)正確的彎曲角度,而且穩(wěn)定的下半身,大部分的球友卻無(wú)法掌握到,適合自己產(chǎn)生擊球力量的角度。
高爾夫在站立姿勢(shì)時(shí),除了握桿、雙腳位置之外,還有一些該注意的基本動(dòng)作,要強(qiáng)調(diào)這些基本動(dòng)作的重要性是因?yàn)椋褐挥性谡玖⒆藙?shì)時(shí),才能看見(jiàn)自己全身的動(dòng)作,一但上桿后,眼睛只能盯著球。在擊球時(shí)便是盡量恢復(fù)站立的姿勢(shì),才能保持最穩(wěn)定的擊球。
瞄球時(shí)高爾夫從身體正面看去身體左半邊應(yīng)比右半邊得高,左手與球桿連成一直線,雙肩與雙手成三角形。從側(cè)面看去除膝部微彎之外,腰部更要向后彎,即腹部向后收,使上半身成三十度之傾角。
背部脊椎應(yīng)打直,下巴應(yīng)抬高讓肩膀容易轉(zhuǎn)動(dòng),好的高爾夫擊球準(zhǔn)備動(dòng)作,一定是有一個(gè)彎曲而且穩(wěn)定的下半身,重要的關(guān)鍵是膝蓋要彎曲,保持彈性這個(gè)動(dòng)作,一個(gè)正確的高爾夫站姿,可以幫助我們旋轉(zhuǎn)上半身做揮桿動(dòng)作時(shí),下半身穩(wěn)固的支撐整個(gè)力量的產(chǎn)生,我們必須經(jīng)常性練習(xí)站姿,才有可能做出正確的擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)。
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