高爾夫沙坑球怎么打?模擬高爾夫教練就來教你兩種練習(xí)方法,一起來了解吧。
模擬高爾夫教練:沙坑球簡單來說,就是用球桿把沙子從沙坑中打出來,所以球桿與沙子的接觸就是關(guān)鍵所在。
模擬高爾夫教練介紹了兩種練習(xí)方式:
一、畫線法
球桿進入沙子的位置和從沙子里出來的位置是非常重要的因素
在沙子上簡單畫條線
然后練習(xí)讓球桿從這條線進入沙子,并且把沙子向前方打出來
幾個小技巧:
ü 打開桿面
ü 不要改變握桿方式。但很明顯雙手和球桿的相對位置關(guān)系有所變化
ü 因為沙子不穩(wěn)定,所以站位要寬,同時身體壓低
ü 要感覺桿頭以V形進入沙子,而不是U形,也就是以更陡的角度進入
二、圓圈練習(xí)
在沙子上畫一個圓圈,目標(biāo)也很簡單,就是把圓圈擦掉。
重心仍然要靠前,壓低身體,把各部位都充分送過去,同時把沙子帶出沙坑
擊球完成后圓圈不在了,那就完成了任務(wù)
然后開始打球,在球的周邊畫一個圓圈重復(fù)剛才空揮時的動作
因為球桿不接觸球,所以球完全不會影響揮桿動作
有了這兩個練習(xí)方法,沙坑球就不再是難題,練起來吧。
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